8.0 km | 01:13:21 | 09:10/km日期: 2021-03-18 05:03 - 平均心率: 120 - 卡路里: 430 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 18°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 08'51" / 07'55" / 07'58" / 08'00" / 07'33" / 06'54" / 06'58" / 19'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'57" (+02'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'55" (+01'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'57" (+01'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'00" (+01'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'32" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'54" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'58" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 19'07" (+12'13") | 998 / 7998 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 149.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'51" | 00:08'51" |
| 2 | 07'55" | 00:16'46" |
| 3 | 07'58" | 00:24'44" |
| 4 | 08'00" | 00:32'44" |
| 5 | 07'33" | 00:40'17" |
| 6 | 06'54" | 00:47'11" |
| 7 | 06'58" | 00:54'09" |
| 8.0 | 19'08" | 01:13'16" |
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