5.4 km | 00:37:20 | 06:52/km日期: 2021-03-25 05:24 - 平均心率: 156 - 卡路里: 376 Cal - 總步數: 6352 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'58" / 06'17" / 06'15" / 05'51" / 06'14" / 11'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'57" (+01'59") | 1000 / 1000 | 168 / 74 |
| 2 | | 06'18" (+00'20") | 1002 / 2002 | 182 / 86 |
| 3 | | 06'19" (+00'21") | 1000 / 3003 | 175 / 90 |
| 4 | | 05'58" | 1000 / 4003 | 179 / 93 |
| 5 | | 06'21" (+00'23") | 1001 / 5004 | 173 / 90 |
| 6 | | 10'20" (+04'22") | 424 / 5428 | 129 / 74 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
174.86 km 
母子鱷魚 跟上來勁速跑鞋（桔） 累積 :
1377.3 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'58" | 00:07'58" |
| 2 | 06'17" | 00:14'15" |
| 3 | 06'15" | 00:20'30" |
| 4 | 05'51" | 00:26'21" |
| 5 | 06'14" | 00:32'35" |
| 5.4 | 11'04" | 00:37'20" |
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