14.4 km | 01:16:46 | 05:19/km日期: 2021-03-20 21:32 - 平均心率: 149 - 卡路里: 855 Cal - 總步數: 14666 - 平均步頻: 191 - 平均步幅: 98 cm
Pace: 05'42" / 05'21" / 05'20" / 05'27" / 05'17" / 05'13" / 05'15" / 05'13" / 05'14" / 05'19" / 05'14" / 05'25" / 05'11" / 05'12" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'48" (+00'37") | 1002 / 1002 | 157 / 109 |
| 2 | | 05'23" (+00'12") | 1001 / 2003 | 192 / 96 |
| 3 | | 05'21" (+00'10") | 1002 / 3006 | 193 / 96 |
| 4 | | 05'24" (+00'13") | 1000 / 4006 | 194 / 94 |
| 5 | | 05'19" (+00'08") | 1002 / 5009 | 194 / 96 |
| 6 | | 05'14" (+00'03") | 1002 / 6011 | 195 / 97 |
| 7 | | 05'15" (+00'04") | 1001 / 7012 | 195 / 97 |
| 8 | | 05'16" (+00'05") | 1001 / 8014 | 194 / 97 |
| 9 | | 05'16" (+00'05") | 1002 / 9016 | 195 / 97 |
| 10 | | 05'16" (+00'05") | 1002 / 10019 | 194 / 97 |
| 11 | | 05'18" (+00'07") | 1001 / 11021 | 194 / 96 |
| 12 | | 05'26" (+00'15") | 1002 / 12024 | 191 / 95 |
| 13 | | 05'14" (+00'03") | 1002 / 13027 | 192 / 99 |
| 14 | | 05'11" | 1003 / 14030 | 190 / 101 |
| 15 | | 05'00" | 368 / 14399 | 189 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
268.75 km 
母子鱷魚 三代丫拖-草綠38 累積 :
14.4 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'21" | 00:11'03" |
| 3 | 05'20" | 00:16'23" |
| 4 | 05'27" | 00:21'50" |
| 5 | 05'17" | 00:27'07" |
| 6 | 05'13" | 00:32'20" |
| 7 | 05'15" | 00:37'35" |
| 8 | 05'13" | 00:42'48" |
| 9 | 05'14" | 00:48'02" |
| 10 | 05'19" | 00:53'21" |
| 11 | 05'14" | 00:58'35" |
| 12 | 05'25" | 01:04'00" |
| 13 | 05'11" | 01:09'11" |
| 14 | 05'12" | 01:14'23" |
| 14.4 | 05'57" | 01:16'46" |
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