楊一東東🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂 2015/01/22 訓練日誌 | Marathon's World

楊一東東🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂 彰化
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10.2 km | 01:14:54 | 07:22/km

日期: 2015-01-22 06:23 - 卡路里: 897 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 75%

Pace: 10'26" / 07'40" / 06'40" / 06'50" / 07'39" / 07'14" / 06'51" / 07'31" / 06'53" / 05'42" / 09'27" /

1月累積里程 : 409.47 km

XT 上傳 | 9 years ago

王純其, 高志豪和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'26"	00:10'26"
2	07'40"	00:18'06"
3	06'40"	00:24'46"
4	06'50"	00:31'36"
5	07'39"	00:39'15"
6	07'14"	00:46'29"
7	06'51"	00:53'20"
8	07'31"	01:00'51"
9	06'53"	01:07'44"
10	05'42"	01:13'26"
10.2	09'27"	01:14'54"

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