6.2 km | 00:45:12 | 07:19/km日期: 2021-03-20 07:30 - 平均心率: 137 - 卡路里: 333 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 21°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 07'23" / 07'52" / 07'32" / 08'45" / 07'20" / 06'19" / 07'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'23" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'51" (+01'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'32" (+01'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'31" (+01'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'20" (+01'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'17" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'03" (+00'46") | 177 / 6177 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 55.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 07'52" | 00:15'15" |
| 3 | 07'32" | 00:22'47" |
| 4 | 08'45" | 00:31'32" |
| 5 | 07'20" | 00:38'52" |
| 6 | 06'19" | 00:45'11" |
| 6.2 | 07'02" | 00:46'26" |
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