活著真好~下次不來了~哈哈
這場硬仗其實有點出乎意料！回家後檢查gps路徑資料才知道配速有很大的問題，起跑明明知道不能太快，但周遭的加油聲浪，促使我不得不加快腳步！馬上遇到的連續9公里的上坡，心率飆破180以上，這恐代表即將嘗到爆掉的風險，果然在10公里前就一度步兵前進，一路苦撐過了折返點後沿路期盼著補給站的到來，並不是想要吃補給品而是能借機停下腳步歇息一下，到了24k處看著還未折返的跑友計算距離，心中更是燃起【念休息一下吧】的頭，終於25k開始停停走走，反覆著小跑，步兵，拉筋，循環的模式往前推進，於是瞬間配速員5:00呼嘯而過，心裡暗喜還好不是5:30的配速員，怎奈雙腿此時已不再聽從命令，似乎即將拉起警報！左膝上方出現即將抽筋訊號，此刻立馬從腰包搜出備用的鹽錠塞入口中，媽呀鹹弊了啦硬吞吧沒水可配就！期望抽筋警訊可以降低一點，加上乾脆就稍坐路旁安全島上好好的揉捏即將抽筋的部位，突然之間有帥哥位跑友跑了過來手中抓著一瓶噴噴，問我需要噴一下嗎？？我說，好的，謝謝！他立馬幫我揉捏的部位噴上了涼涼的不知明噴物(應該是肌樂吧(沒看清楚)，噴完著帥哥轉身就跑猶如飛奔，原來他是5:30配速員，，要補剛剛浪費的時間啊 ，蝦米，我龜速了近三十分鐘？