9.1 km | 01:55:26 | 12:37/km日期: 2021-03-18 11:45 - 平均心率: 94 - 卡路里: 640 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 22°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 13'17" / 12'49" / 12'48" / 357'20" / 12'13" / 10'57" / 10'54" / 50'08" / 12'52" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'17" (+02'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'49" (+01'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'47" (+01'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'52" (+00'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'12" (+01'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'57" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'54" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 15'51" (+04'57") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 12'51" (+01'57") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 12'35" (+01'41") | 148 / 9148 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 268.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'17" | 00:13'17" |
| 2 | 12'49" | 00:26'06" |
| 3 | 12'48" | 00:38'54" |
| 4 | 357'20" | 06:36'14" |
| 5 | 12'13" | 06:48'27" |
| 6 | 10'57" | 06:59'24" |
| 7 | 10'54" | 07:10'18" |
| 8 | 50'08" | 08:00'26" |
| 9 | 12'52" | 08:13'18" |
| 9.1 | 12'27" | 08:15'09" |
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