5.5 km | 01:17:02 | 14:00/km日期: 2021-03-17 16:51 - 平均心率: 110 - 卡路里: 347 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 30°C - 濕度: 51% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 14'16" / 13'28" / 13'20" / 14'18" / 14'36" / 13'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'43" (+01'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'27" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'19" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'18" (+00'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'36" (+01'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'16" | 498 / 5498 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 5962~7246 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 7246~8163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 8163~8439 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 8439~8943 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 8943~9173 | 97.5~100% |
| 最大心率為9173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 195.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'16" | 00:14'16" |
| 2 | 13'28" | 00:27'44" |
| 3 | 13'20" | 00:41'04" |
| 4 | 14'18" | 00:55'22" |
| 5 | 14'36" | 01:09'58" |
| 5.5 | 13'17" | 01:16'35" |
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