5.1 km | 00:34:56 | 06:52/km日期: 2021-03-18 16:58 - 平均心率: 158 - 卡路里: 274 Cal - 總步數: 5984 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 07'04" / 06'40" / 06'50" / 06'43" / 06'26" / 15'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'23" (+00'59") | 1000 / 1000 | 164 / 81 |
| 2 | | 06'41" (+00'17") | 1001 / 2001 | 176 / 84 |
| 3 | | 06'54" (+00'30") | 1001 / 3003 | 172 / 84 |
| 4 | | 06'40" (+00'16") | 1001 / 4005 | 173 / 86 |
| 5 | | 06'24" | 1002 / 5007 | 174 / 89 |
| 6 | | 11'45" (+05'21") | 69 / 5076 | 142 / 59 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 101~123 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 123~138 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 138~143 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 143~152 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 152~156 | 97.5~100% |
| 最大心率為156 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 219.05 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 06'40" | 00:13'44" |
| 3 | 06'50" | 00:20'34" |
| 4 | 06'43" | 00:27'17" |
| 5 | 06'26" | 00:33'43" |
| 5.1 | 15'48" | 00:34'56" |
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