YuchengWu 2013/09/08 訓練日誌 | Marathon's World

YuchengWu 台南
ID 19649

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14.3 km | 01:40:06 | 07:00/km

日期: 2013-09-08 17:35 - 總爬升: 121 m - 卡路里: 829 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 66%

Pace: 06'46" / 06'26" / 06'43" / 06'30" / 06'44" / 06'37" / 06'51" / 06'53" / 06'30" / 06'27" / 06'29" / 07'22" / 06'32" / 09'08" / 14'45" /

9月累積里程 : 175.33 km

GPX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	06'26"	00:13'12"
3	06'43"	00:19'55"
4	06'30"	00:26'25"
5	06'44"	00:33'09"
6	06'37"	00:39'46"
7	06'51"	00:46'37"
8	06'53"	00:53'30"
9	06'30"	01:00'00"
10	06'27"	01:06'27"
11	06'29"	01:12'56"
12	07'22"	01:20'18"
13	06'32"	01:26'50"
14	09'08"	01:35'58"
14.3	14'43"	01:40'06"

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