5.8 km | 00:38:52 | 06:45/km日期: 2021-02-01 20:42 - 平均心率: 150 - 卡路里: 371 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 04'18" / 06'38" / 09'52" / 05'53" / 06'56" / 05'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" (+01'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'51" (+04'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'55" (+01'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'14" | 757 / 5757 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 57.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'18" | 00:04'18" |
| 2 | 06'38" | 00:10'56" |
| 3 | 09'52" | 00:20'48" |
| 4 | 05'53" | 00:26'41" |
| 5 | 06'56" | 00:33'37" |
| 5.8 | 05'12" | 00:37'34" |
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