5.5 km | 00:51:01 | 09:14/km日期: 2021-03-15 17:11 - 平均心率: 129 - 卡路里: 365 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 25°C - 濕度: 62% - PM2.5: 普通(45)
Pace: 09'30" / 09'12" / 09'09" / 09'09" / 08'45" / 09'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'39" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'11" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'08" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'09" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'45" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'48" (+01'03") | 521 / 5521 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 63.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'30" | 00:09'30" |
| 2 | 09'12" | 00:18'42" |
| 3 | 09'09" | 00:27'51" |
| 4 | 09'09" | 00:37'00" |
| 5 | 08'45" | 00:45'45" |
| 5.5 | 09'40" | 00:50'48" |
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