6.0 km | 00:39:56 | 06:38/km日期: 2021-03-16 18:38 - 平均心率: 152 - 卡路里: 409 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'22" / 06'33" / 06'26" / 06'44" / 06'56" / 06'50" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'44" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'55" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'48" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'39" (+00'17") | 15 / 6015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
42.30 km 
NIKE Zoom Fly 3_灰銀 累積 :
1540.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'33" | 00:12'55" |
| 3 | 06'26" | 00:19'21" |
| 4 | 06'44" | 00:26'05" |
| 5 | 06'56" | 00:33'01" |
| 6 | 06'50" | 00:39'51" |
| 6.0 | 06'17" | 00:39'57" |
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