5.8 km | 00:39:01 | 06:45/km日期: 2021-03-17 21:15 - 平均心率: 141 - 卡路里: 394 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 23°C - 濕度: 71% - PM2.5: 普通(47)
Pace: 06'24" / 06'50" / 06'52" / 06'40" / 06'53" / 06'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'50" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'51" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'53" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'55" (+00'32") | 773 / 5773 |
| 7 | | 04'58" | 5 / 5778 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 239.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'50" | 00:13'14" |
| 3 | 06'52" | 00:20'06" |
| 4 | 06'40" | 00:26'46" |
| 5 | 06'53" | 00:33'39" |
| 5.8 | 06'54" | 00:39'02" |
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