6.0 km | 00:33:42 | 05:36/km日期: 2021-03-13 17:03 - 平均心率: 134 - 卡路里: 310 Cal - 平均步頻: 194
Pace: 05'46" / 05'18" / 05'19" / 05'34" / 05'11" / 06'27" / 18'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'17" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'19" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'33" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'11" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'26" (+01'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 17'09" (+11'58") | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 188.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'18" | 00:11'04" |
| 3 | 05'19" | 00:16'23" |
| 4 | 05'34" | 00:21'57" |
| 5 | 05'11" | 00:27'08" |
| 6 | 06'27" | 00:33'35" |
| 6.0 | 17'45" | 00:33'44" |
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