Andy Ma 2021/03/14 訓練日誌 | Marathon's World

Andy Ma 基隆
ID 497324

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5.0 km | 00:32:09 | 06:24/km

日期: 2021-03-14 06:20 - 卡路里: 348 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 06'31" / 06'12" / 06'20" / 06'35" / 06'18" / 10'50" /

基本訓練

3月累積里程 : 102.12 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Richard Shih 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	06'12"	00:12'43"
3	06'20"	00:19'03"
4	06'35"	00:25'38"
5	06'18"	00:31'56"
5.0	08'52"	00:32'09"

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朋友動態

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