10.0 km | 00:59:43 | 05:57/km日期: 2021-03-11 20:12 - 平均心率: 142 - 卡路里: 582 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 21°C - 濕度: 82% - PM2.5: 普通(46)
Pace: 08'05" / 06'37" / 05'52" / 05'50" / 05'40" / 06'16" / 05'47" / 05'50" / 06'02" / 05'42" / 10'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" (+01'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+01'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'52" (+00'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'47" (+00'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'49" (+00'27") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'30" (+00'08") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'22" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 10'01" (+04'39") | 22 / 10022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
139.56 km 
MIZUNO 皇速 累積 :
5313.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'05" | 00:08'05" |
| 2 | 06'37" | 00:14'42" |
| 3 | 05'52" | 00:20'34" |
| 4 | 05'50" | 00:26'24" |
| 5 | 05'40" | 00:32'04" |
| 6 | 06'16" | 00:38'20" |
| 7 | 05'47" | 00:44'07" |
| 8 | 05'50" | 00:49'57" |
| 9 | 06'02" | 00:55'59" |
| 10 | 05'42" | 01:01'41" |
| 10.0 | 10'23" | 01:01'55" |
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