11.0 km | 01:10:45 | 06:24/km日期: 2021-03-10 20:31 - 平均心率: 155 - 卡路里: 432 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 23°C - 濕度: 80%
Pace: 07'17" / 06'34" / 06'18" / 06'32" / 06'31" / 06'16" / 06'11" / 06'19" / 07'48" / 05'06" / 196'06" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
309.64 km 
母子鱷魚 舒壓鞋藍色 累積 :
634.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 06'34" | 00:13'51" |
| 3 | 06'18" | 00:20'09" |
| 4 | 06'32" | 00:26'41" |
| 5 | 06'31" | 00:33'12" |
| 6 | 06'16" | 00:39'28" |
| 7 | 06'11" | 00:45'39" |
| 8 | 06'19" | 00:51'58" |
| 9 | 07'48" | 00:59'46" |
| 10 | 05'06" | 01:04'52" |
| 11.0 | 05'42" | 01:10'45" |
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