6.0 km | 00:24:23 | 04:02/km日期: 2021-03-09 05:08 - 平均心率: 133 - 卡路里: 215 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 18°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 04'17" / 05'58" / 05'58" / 05'50" / 05'46" / 05'46" / 05'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'16" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'04" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'03" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03'58" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 03'56" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'55" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'06" (+01'11") | 29 / 6029 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 311.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'17" | 00:04'17" |
| 2 | 05'58" | 00:10'15" |
| 3 | 05'58" | 00:16'13" |
| 4 | 05'50" | 00:22'03" |
| 5 | 05'46" | 00:27'49" |
| 6 | 05'46" | 00:33'35" |
| 6.0 | 05'05" | 00:33'44" |
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