7.3 km | 00:54:12 | 07:26/km日期: 2021-03-11 19:41 - 平均心率: 150 - 卡路里: 650 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 23°C - 濕度: 76% - PM2.5: 普通(46)
Pace: 07'25" / 07'26" / 07'38" / 07'35" / 07'45" / 07'25" / 07'11" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'24" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'26" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'37" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'35" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'44" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'25" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'10" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'13" | 287 / 7287 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 45.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 07'26" | 00:14'51" |
| 3 | 07'38" | 00:22'29" |
| 4 | 07'35" | 00:30'04" |
| 5 | 07'45" | 00:37'49" |
| 6 | 07'25" | 00:45'14" |
| 7 | 07'11" | 00:52'25" |
| 7.3 | 06'12" | 00:54'12" |
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