陳瑞典 2021/03/09 訓練日誌 | Marathon's World

陳瑞典新北市
ID 387155

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3.1 km | 00:22:21 | 07:18/km

日期: 2021-03-09 21:42 - 卡路里: 190 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 20°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 07'08" / 07'17" / 07'21" / 07'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'08"

(07'08")

07'07"

1000 / 1000

2

07'17"

(14'25")

07'15" (+00'08")

1004 / 2004

3

07'21"

(21'46")

07'20" (+00'13")

1001 / 3006

4

00'27"

(22'13")

10'01" (+02'54")

44 / 3051

3月累積里程 : 11.14 km

Android - samsung SM-G9980 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'08"	00:07'08"
2	07'17"	00:14'25"
3	07'21"	00:21'46"
3.1	08'46"	00:22'13"

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