5.1 km | 00:33:01 | 06:30/km日期: 2021-03-03 06:14 - 平均心率: 167 - 卡路里: 387 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 16°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'56" / 06'38" / 06'14" / 06'01" / 05'59" / 12'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'19" (+01'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'37" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'15" (+06'17") | 68 / 5068 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 213.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 06'38" | 00:13'34" |
| 3 | 06'14" | 00:19'48" |
| 4 | 06'01" | 00:25'49" |
| 5 | 05'59" | 00:31'48" |
| 5.1 | 12'09" | 00:32'38" |
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