晏茹 2021/03/04 訓練日誌 | Marathon's World

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5.1 km | 00:35:36 | 06:58/km

日期: 2021-03-04 06:29 - 卡路里: 358 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 07'34" / 06'44" / 06'35" / 06'36" / 06'47" / 06'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'27"

(07'27")

07'31" (+00'55")

990 / 990

2

06'45"

(14'12")

06'42" (+00'06")

1006 / 1997

3

06'41"

(20'53")

06'36"

1011 / 3008

4

06'36"

(27'29")

06'36"

998 / 4007

5

06'47"

(34'16")

06'48" (+00'12")

997 / 5004

6

00'39"

(34'55")

06'42" (+00'06")

96 / 5101

3月累積里程 : 127.72 km

Android - samsung SM-A7050 上傳 | 3 years ago

金賀菈和志能說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'34"	00:07'34"
2	06'44"	00:14'18"
3	06'35"	00:20'53"
4	06'36"	00:27'29"
5	06'47"	00:34'16"
5.1	06'24"	00:34'55"

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