8.0 km | 00:59:47 | 07:25/km日期: 2021-03-01 17:39 - 平均心率: 144 - 卡路里: 315 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 26°C - 濕度: 64%
Pace: 11'29" / 06'52" / 06'23" / 06'34" / 08'13" / 06'41" / 07'30" / 129'25" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 309.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'29" | 00:11'29" |
| 2 | 06'52" | 00:18'21" |
| 3 | 06'23" | 00:24'44" |
| 4 | 06'34" | 00:31'18" |
| 5 | 08'13" | 00:39'31" |
| 6 | 06'41" | 00:46'12" |
| 7 | 07'30" | 00:53'42" |
| 8.0 | 05'48" | 00:59'47" |
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