楊一東東🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂 2015/01/21 訓練日誌 | Marathon's World

楊一東東🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂 彰化
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9.2 km | 01:06:54 | 07:16/km

日期: 2015-01-21 06:23 - 卡路里: 815 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 71%

Pace: 09'56" / 06'53" / 06'27" / 07'52" / 07'08" / 06'34" / 07'23" / 06'32" / 06'12" / 10'03" /

1月累積里程 : 409.47 km

XT 上傳 | 9 years ago

高志豪, Shanbao Wu 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'56"	00:09'56"
2	06'53"	00:16'49"
3	06'27"	00:23'16"
4	07'52"	00:31'08"
5	07'08"	00:38'16"
6	06'34"	00:44'50"
7	07'23"	00:52'13"
8	06'32"	00:58'45"
9	06'12"	01:04'57"
9.2	10'03"	01:06'54"

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