蠟筆小潔 2015/01/17 訓練日誌 | Marathon's World

蠟筆小潔新竹
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9.9 km | 01:08:32 | 06:56/km

日期: 2015-01-17 09:20 - 地點: 寶二水庫 - 天氣: 強風 - 卡路里: 445 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 65%

Pace: 07'40" / 06'16" / 06'56" / 07'04" / 07'12" / 07'36" / 06'48" / 07'00" / 06'28" / 06'17" /

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@@ 噗，我是身不由己

2015-01-19 15:40 ·

蠟筆小潔言大樹太帥行程滿檔

2015-01-19 21:55 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'40"	00:07'40"
2	06'16"	00:13'56"
3	06'56"	00:20'52"
4	07'04"	00:27'56"
5	07'12"	00:35'08"
6	07'36"	00:42'44"
7	06'48"	00:49'32"
8	07'00"	00:56'32"
9	06'28"	01:03'00"
9.9	06'16"	01:08'32"

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