小玉 2021/03/06 訓練日誌 | Marathon's World

小玉雲林
ID 541310

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7.0 km | 00:55:56 | 07:59/km

日期: 2021-03-06 06:47 - 天氣: 陰天☁️ - 卡路里: 391 Cal - 溫度: 17°C - PM2.5: 不佳(69)

Pace: 07'55" / 08'02" / 07'59" / 08'16" / 08'05" / 08'03" / 00'00" /

基本訓練

3月累積里程 : 30.62 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

林小花說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'55"	00:07'55"
2	08'02"	00:15'57"
3	07'59"	00:23'56"
4	08'16"	00:32'12"
5	08'05"	00:40'17"
6	08'03"	00:48'20"
7.0	07'39"	00:55'58"

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