10.6 km | 01:04:39 | 06:05/km日期: 2021-03-04 19:14 - 平均心率: 148 - 卡路里: 671 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 19°C - 濕度: 85% - PM2.5: 普通(41)
Pace: 05'04" / 05'38" / 05'43" / 05'38" / 05'52" / 06'18" / 06'32" / 05'51" / 06'02" / 06'52" / 05'19" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 263.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'04" | 00:05'04" |
| 2 | 05'38" | 00:10'42" |
| 3 | 05'43" | 00:16'25" |
| 4 | 05'38" | 00:22'03" |
| 5 | 05'52" | 00:27'55" |
| 6 | 06'18" | 00:34'13" |
| 7 | 06'32" | 00:40'45" |
| 8 | 05'51" | 00:46'36" |
| 9 | 06'02" | 00:52'38" |
| 10 | 06'52" | 00:59'30" |
| 10.6 | 05'18" | 01:02'46" |
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