3.3 km | 00:20:39 | 06:10/km日期: 2021-03-14 17:57 - 平均心率: 162 - 卡路里: 231 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 22°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'41" / 06'10" / 06'33" / 36'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" (+00'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" (+00'55") | 345 / 3345 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 136~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~193 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 193~204 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 204~210 | 97.5~100% |
| 最大心率為210 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 17.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 06'10" | 00:11'51" |
| 3 | 06'33" | 00:18'24" |
| 3.3 | 36'29" | 00:31'01" |
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