8.0 km | 00:49:29 | 06:09/km日期: 2021-03-02 05:55 - 平均心率: 124 - 卡路里: 570 Cal - 總步數: 7896 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 97% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 06'16" / 06'12" / 06'10" / 06'18" / 06'08" / 06'09" / 06'11" / 05'53" / 08'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'14" (+00'24") | 1005 / 1005 | 159 / 100 |
| 2 | | 06'10" (+00'20") | 1003 / 2009 | 160 / 100 |
| 3 | | 06'08" (+00'18") | 1003 / 3012 | 159 / 102 |
| 4 | | 06'15" (+00'25") | 1005 / 4018 | 159 / 100 |
| 5 | | 06'08" (+00'18") | 1005 / 5023 | 159 / 101 |
| 6 | | 06'07" (+00'17") | 1006 / 6030 | 158 / 102 |
| 7 | | 06'07" (+00'17") | 1007 / 7037 | 159 / 102 |
| 8 | | 05'50" | 1007 / 8045 | 160 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 220.98 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'12" | 00:12'28" |
| 3 | 06'10" | 00:18'38" |
| 4 | 06'18" | 00:24'56" |
| 5 | 06'08" | 00:31'04" |
| 6 | 06'09" | 00:37'13" |
| 7 | 06'11" | 00:43'24" |
| 8 | 05'53" | 00:49'17" |
| 8.0 | 07'45" | 00:49'29" |
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