7.9 km | 00:42:53 | 05:24/km日期: 2021-03-03 06:11 - 平均心率: 144 - 卡路里: 493 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 16°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'59" / 05'36" / 05'32" / 05'34" / 05'22" / 05'13" / 04'57" / 04'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'22" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'13" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'56" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'59" (+00'03") | 937 / 7937 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 135.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'36" | 00:11'35" |
| 3 | 05'32" | 00:17'07" |
| 4 | 05'34" | 00:22'41" |
| 5 | 05'22" | 00:28'03" |
| 6 | 05'13" | 00:33'16" |
| 7 | 04'57" | 00:38'13" |
| 7.9 | 04'58" | 00:42'53" |
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