8.0 km | 01:03:17 | 07:54/km日期: 2021-03-01 08:23 - 平均心率: 128 - 卡路里: 464 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 17°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 06'19" / 07'07" / 07'51" / 08'12" / 09'49" / 08'59" / 08'22" / 08'13" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'07" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'50" (+01'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'01" (+01'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'23" (+02'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'58" (+02'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'21" (+02'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'13" (+01'54") | 1000 / 8000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
75.92 km 
Hokaoneone Clifton 5 wide 累積 :
747.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 07'07" | 00:13'26" |
| 3 | 07'51" | 00:21'17" |
| 4 | 08'12" | 00:29'29" |
| 5 | 09'49" | 00:39'18" |
| 6 | 08'59" | 00:48'17" |
| 7 | 08'22" | 00:56'39" |
| 8 | 08'13" | 01:04'52" |
| 8.0 | 03'40" | 01:04'53" |
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