3.5 km | 00:26:58 | 07:42/km日期: 2021-02-28 05:55 - 平均心率: 163 - 卡路里: 213 Cal - 總步數: 4064 - 平均步頻: 150 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 08'20" / 07'23" / 07'17" / 07'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'21" (+01'00") | 1002 / 1002 | 146 / 81 |
| 2 | | 07'28" (+00'07") | 1002 / 2004 | 164 / 81 |
| 3 | | 07'21" | 1002 / 3006 | 144 / 94 |
| 4 | | 07'37" (+00'16") | 489 / 3495 | 144 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 25.72 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'20" | 00:08'20" |
| 2 | 07'23" | 00:15'43" |
| 3 | 07'17" | 00:23'00" |
| 3.5 | 07'59" | 00:26'58" |
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