7.1 km | 00:50:04 | 07:01/km日期: 2021-02-26 22:03 - 平均心率: 130 - 卡路里: 384 Cal - 總步數: 8170 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 85% - PM2.5: 普通(45)
Pace: 07'23" / 07'07" / 07'09" / 06'57" / 06'43" / 06'59" / 06'15" / 12'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'31" (+01'12") | 1000 / 1000 | 161 / 81 |
| 2 | | 07'07" (+00'48") | 1001 / 2001 | 167 / 83 |
| 3 | | 07'21" (+01'02") | 1001 / 3002 | 160 / 84 |
| 4 | | 07'03" (+00'44") | 1002 / 4004 | 166 / 85 |
| 5 | | 06'45" (+00'26") | 1000 / 5004 | 166 / 88 |
| 6 | | 07'05" (+00'46") | 1000 / 6005 | 157 / 89 |
| 7 | | 06'19" | 1001 / 7007 | 162 / 97 |
| 8 | | 06'38" (+00'19") | 115 / 7122 | 164 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 148.13 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 07'07" | 00:14'30" |
| 3 | 07'09" | 00:21'39" |
| 4 | 06'57" | 00:28'36" |
| 5 | 06'43" | 00:35'19" |
| 6 | 06'59" | 00:42'18" |
| 7 | 06'15" | 00:48'33" |
| 7.1 | 12'21" | 00:50'04" |
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