9.0 km | 00:52:30 | 05:49/km日期: 2021-02-26 04:42 - 平均心率: 109 - 卡路里: 315 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 17°C - 濕度: 96% - PM2.5: 普通(53)
Pace: 06'06" / 05'53" / 05'56" / 05'42" / 05'37" / 05'27" / 05'56" / 05'55" / 05'56" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'27" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'56" (+00'29") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'55" (+00'28") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'55" (+00'28") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 03'33" | 11 / 9011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 486.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'53" | 00:11'59" |
| 3 | 05'56" | 00:17'55" |
| 4 | 05'42" | 00:23'37" |
| 5 | 05'37" | 00:29'14" |
| 6 | 05'27" | 00:34'41" |
| 7 | 05'56" | 00:40'37" |
| 8 | 05'55" | 00:46'32" |
| 9 | 05'56" | 00:52'28" |
| 9.0 | 04'25" | 00:52'31" |
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