4.2 km | 00:31:52 | 07:30/km日期: 2021-02-25 16:55 - 平均心率: 154 - 卡路里: 229 Cal - 總步數: 5120 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 07'43" / 07'27" / 07'32" / 07'06" / 08'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'43" (+00'31") | 1001 / 1001 | 167 / 77 |
| 2 | | 07'31" (+00'19") | 1000 / 2001 | 159 / 83 |
| 3 | | 07'37" (+00'25") | 1001 / 3002 | 155 / 84 |
| 4 | | 07'12" | 1000 / 4003 | 157 / 88 |
| 5 | | 07'10" | 243 / 4246 | 172 / 80 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 39.43 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'43" | 00:07'43" |
| 2 | 07'27" | 00:15'10" |
| 3 | 07'32" | 00:22'42" |
| 4 | 07'06" | 00:29'48" |
| 4.2 | 08'21" | 00:31'52" |
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