10.2 km | 01:04:02 | 06:16/km日期: 2021-02-25 14:19 - 平均心率: 147 - 卡路里: 551 Cal - 總步數: 11008 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 61% - PM2.5: 不佳(57)
Pace: 07'06" / 06'50" / 06'35" / 06'29" / 06'43" / 06'33" / 05'30" / 05'22" / 05'44" / 05'02" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'07" (+01'54") | 1002 / 1002 | 170 / 82 |
| 2 | | 06'55" (+01'42") | 1000 / 2002 | 171 / 84 |
| 3 | | 06'40" (+01'27") | 1000 / 3003 | 172 / 86 |
| 4 | | 06'31" (+01'18") | 1002 / 4006 | 172 / 88 |
| 5 | | 06'45" (+01'32") | 1000 / 5007 | 167 / 88 |
| 6 | | 06'33" (+01'20") | 1000 / 6007 | 166 / 91 |
| 7 | | 05'42" (+00'29") | 1001 / 7008 | 178 / 98 |
| 8 | | 05'33" (+00'20") | 1001 / 8010 | 176 / 101 |
| 9 | | 05'35" (+00'22") | 1001 / 9011 | 173 / 102 |
| 10 | | 05'13" | 1001 / 10013 | 171 / 111 |
| 11 | | 06'25" (+01'12") | 199 / 10213 | 169 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 105.29 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 06'50" | 00:13'56" |
| 3 | 06'35" | 00:20'31" |
| 4 | 06'29" | 00:27'00" |
| 5 | 06'43" | 00:33'43" |
| 6 | 06'33" | 00:40'16" |
| 7 | 05'30" | 00:45'46" |
| 8 | 05'22" | 00:51'08" |
| 9 | 05'44" | 00:56'52" |
| 10 | 05'02" | 01:01'54" |
| 10.2 | 09'59" | 01:04'02" |
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