5.0 km | 00:18:42 | 03:44/km日期: 2021-02-21 18:44 - 平均心率: 165 - 卡路里: 323 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 48% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 03'43" / 03'50" / 03'45" / 03'41" / 03'41" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'42" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 03'50" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 03'45" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03'41" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 03'41" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'24" | 9 / 5009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 126.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'43" | 00:03'43" |
| 2 | 03'50" | 00:07'33" |
| 3 | 03'45" | 00:11'18" |
| 4 | 03'41" | 00:14'59" |
| 5 | 03'41" | 00:18'40" |
| 5.0 | 03'41" | 00:18'42" |
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