美mei無聲 2013/04/11 訓練日誌 | Marathon's World

美mei無聲高雄
ID 12257

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8.1 km | 00:52:23 | 06:26/km

日期: 2013-04-11 18:07 - 地點: 東光學校外牆最大大圈 - 天氣: 晚上 - 卡路里: 389 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 77%

Pace: 06'16" / 06'16" / 06'33" / 06'35" / 06'34" / 06'33" / 06'24" / 06'20" / 06'25" /

4月累積里程 : 200.64 km

New Balance 890 V3 累積 : 574.4 km

XT 上傳 | 11 years ago

曾少均, 史志鴻和其他 20 人說推

·

觀看另 4 則留言

浮雲遊子嗯!果然是偷練，都沒告訴我!!

2013-04-13 11:19 ·

1 個人推

穎子喔喔喔...被抓包了...美羽妳完蛋了!!

2013-04-13 11:46 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	06'16"	00:12'32"
3	06'33"	00:19'05"
4	06'35"	00:25'40"
5	06'34"	00:32'14"
6	06'33"	00:38'47"
7	06'24"	00:45'11"
8	06'20"	00:51'31"
8.1	06'23"	00:52'23"

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