5.4 km | 00:46:58 | 08:46/km日期: 2021-02-23 18:58 - 平均心率: 133 - 卡路里: 437 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 23°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 10'02" / 07'37" / 13'30" / 12'13" / 16'02" / 08'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'52" (+01'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'37" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'33" (+01'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'21" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'17" (+01'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'12" (+01'35") | 356 / 5356 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 29.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'02" | 00:10'02" |
| 2 | 07'37" | 00:17'39" |
| 3 | 13'30" | 00:31'09" |
| 4 | 12'13" | 00:43'22" |
| 5 | 16'02" | 00:59'24" |
| 5.4 | 08'42" | 01:02'30" |
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