2.5 km | 00:16:41 | 06:38/km日期: 2021-02-21 16:32 - 平均心率: 163 - 卡路里: 203 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 39% - PM2.5: 普通(52)
Pace: 06'47" / 06'42" / 06'15" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'47" (+00'05") | 1000 / 1000 |
2 | | 06'42" | 1000 / 2000 |
3 | | 06'14" | 511 / 2511 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
最大心率為198 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 27.96 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'47" | 00:06'47" |
2 | 06'42" | 00:13'29" |
2.5 | 06'15" | 00:16'41" |