8.0 km | 00:52:21 | 06:32/km日期: 2021-03-01 16:07 - 平均心率: 143 - 卡路里: 418 Cal - 平均步頻: 174
Pace: 06'23" / 06'19" / 07'12" / 06'29" / 06'24" / 07'43" / 04'49" / 08'19" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'12" (+01'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'57" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'34" (+00'37") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'01" (+01'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'42" | 11 / 8011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 101.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'19" | 00:12'42" |
| 3 | 07'12" | 00:19'54" |
| 4 | 06'29" | 00:26'23" |
| 5 | 06'24" | 00:32'47" |
| 6 | 07'43" | 00:40'30" |
| 7 | 04'49" | 00:45'19" |
| 8 | 08'19" | 00:53'38" |
| 8.0 | 05'55" | 00:53'42" |
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