5.5 km | 00:32:55 | 06:02/km日期: 2021-02-20 07:39 - 地點: 楓樹坑 - 平均心率: 167 - 卡路里: 445 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 10°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 07'15" / 05'45" / 05'38" / 05'45" / 05'17" / 06'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'25" (+02'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'17" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'53" (+01'36") | 445 / 5445 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
120.27 km 
HOKA Clifton 6 累積 :
1024.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 05'45" | 00:13'00" |
| 3 | 05'38" | 00:18'38" |
| 4 | 05'45" | 00:24'23" |
| 5 | 05'17" | 00:29'40" |
| 5.4 | 06'54" | 00:32'45" |
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