Melody Lian 2021/02/22 訓練日誌 | Marathon's World

Melody Lian 基隆
ID 420725

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7.2 km | 01:10:30 | 09:46/km

日期: 2021-02-22 20:11 - 卡路里: 389 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 09'19" / 09'14" / 09'52" / 10'15" / 09'18" / 10'14" / 10'03" / 10'42" /

基本訓練

2月累積里程 : 19.20 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'19"	00:09'19"
2	09'14"	00:18'33"
3	09'52"	00:28'25"
4	10'15"	00:38'40"
5	09'18"	00:47'58"
6	10'14"	00:58'12"
7	10'03"	01:08'15"
7.2	10'38"	01:10'30"

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