4.3 km | 00:59:15 | 13:50/km日期: 2021-02-21 16:32 - 平均心率: 119 - 卡路里: 265 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 23°C - 濕度: 39% - PM2.5: 普通(52)
Pace: 11'48" / 12'18" / 13'32" / 14'32" / 09'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'45" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 13'10" (+00'25") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 16'32" (+03'47") | 1060 / 4278 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 22.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'48" | 00:11'48" |
| 2 | 12'18" | 00:24'06" |
| 3 | 13'32" | 00:37'38" |
| 4 | 14'32" | 00:52'10" |
| 4.3 | 09'40" | 00:54'52" |
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