5.5 km | 00:56:12 | 10:08/km日期: 2021-02-18 16:40 - 平均心率: 100 - 卡路里: 282 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 16°C - 濕度: 34% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 11'12" / 10'06" / 10'05" / 10'04" / 09'26" / 09'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'12" (+01'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'06" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'04" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'04" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'26" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'43" (+00'17") | 546 / 5546 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 65~79 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 79~89 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 89~92 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 92~97 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 97~100 | 97.5~100% |
| 最大心率為100 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 138.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'12" | 00:11'12" |
| 2 | 10'06" | 00:21'18" |
| 3 | 10'05" | 00:31'23" |
| 4 | 10'04" | 00:41'27" |
| 5 | 09'26" | 00:50'53" |
| 5.5 | 09'43" | 00:56'12" |
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