4.2 km | 00:52:30 | 12:22/km日期: 2021-02-19 19:35 - 平均心率: 97 - 卡路里: 265 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 16°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 13'30" / 11'46" / 11'48" / 13'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'13" (+02'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'45" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'48" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'37" (+00'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'36" | 243 / 4243 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 105.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'30" | 00:13'30" |
| 2 | 11'46" | 00:25'16" |
| 3 | 11'48" | 00:37'04" |
| 4.2 | 02'40" | 00:40'24" |
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