Chia-Hui Chuang 2021/02/17 訓練日誌 | Marathon's World

Chia-Hui Chuang 基隆
ID 508913

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Chia-Hui Chuang

3.5 km | 00:30:55 | 08:57/km

日期: 2021-02-17 21:13 - 卡路里: 186 Cal - 平均步頻: 161 - 溫度: 15°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 07'48" / 08'37" / 08'58" / 09'51" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'56"

(07'56")

07'42"

1029 / 1029

2

08'45"

(16'41")

08'43" (+01'01")

1001 / 2031

3

08'58"

(25'39")

08'57" (+01'15")

1001 / 3032

4

04'10"

(29'49")

09'23" (+01'41")

443 / 3476

2月累積里程 : 25.60 km

Android - HUAWEI LYA-L29 上傳 | 3 years ago

CHARLEY🌴, 楊樂樂（二哥）和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'48"	00:07'48"
2	08'37"	00:16'25"
3	08'58"	00:25'23"
3.5	09'17"	00:29'49"

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