5.1 km | 00:35:57 | 07:05/km日期: 2021-01-26 06:45 - 平均心率: 147 - 卡路里: 239 Cal - 平均步頻: 180
Pace: 07'00" / 07'10" / 07'07" / 07'18" / 06'56" / 06'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" | 438 / 438 |
| 2 | | 07'01" (+00'11") | 777 / 1215 |
| 3 | | 07'13" (+00'23") | 767 / 1983 |
| 4 | | 07'15" (+00'25") | 773 / 2757 |
| 5 | | 07'17" (+00'27") | 765 / 3523 |
| 6 | | 07'02" (+00'12") | 774 / 4297 |
| 7 | | 06'50" | 775 / 5073 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 48.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 07'10" | 00:14'10" |
| 3 | 07'07" | 00:21'17" |
| 4 | 07'18" | 00:28'35" |
| 5 | 06'56" | 00:35'31" |
| 5.1 | 06'09" | 00:35'58" |
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