5.1 km | 00:52:42 | 10:21/km日期: 2013-04-09 06:58 - 平均心率: 63 - 卡路里: 239 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 80%
Pace: 09'43" / 10'13" / 10'10" / 10'12" / 11'36" / 08'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'42" | 1011 / 1011 |
| 2 | | 10'14" (+00'32") | 1005 / 2017 |
| 3 | | 10'07" (+00'25") | 1005 / 3023 |
| 4 | | 10'14" (+00'32") | 1006 / 4030 |
| 5 | | 11'32" (+01'50") | 1010 / 5040 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 147.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'43" | 00:09'43" |
| 2 | 10'13" | 00:19'56" |
| 3 | 10'10" | 00:30'06" |
| 4 | 10'12" | 00:40'18" |
| 5 | 11'36" | 00:51'54" |
| 5.1 | 08'43" | 00:52'42" |
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